Aktualności
Zdrowy kręgosłup - PIĄTEK - nowość!
23 stycznia 2020Ruszyły zapisy na zajęcia zdrowy kręgosłup. * To program ćwiczeń polecany dla każdego bez względu na wiek czy poziom aktywności fizycznej. * Są to ćwiczenia na macie z wykorzystaniem piłek i przyborów, w spokojnym tempie przy relaksującej muzyce. * Zajęcia odbywać się będą w grocie solnej co dodatkowo wpływa na poprawę samopoczucia poprzez korzystne działanie jodu. *Ćwiczenia polecane są osobom, którym doskwierają bóle kręgosłupa. Ponadto odpowiednio dobrane ćwiczenia wzmocnią mięśnie pośladków, brzucha i pleców. *Dla osób zdrowych, które prowadzą siedzący tryb życia, korzyścią będzie wzmocnienie szkieletu mięśniowego,
czytaj więcejAktywne środy z FITBALL - Nowość!
23 stycznia 2020Ruszyły zapisy na zajęcia. Fitball to forma ruchu wykorzystująca dużą gumową piłkę, to idealna alternatywa dla wszystkich osób chcących połączyć aktywny tryb życia ze świetną zabawą. Kulisty kształt wpływa na zaangażowanie wszystkich mięśni stabilizujących ciało, co wiąże się z potrzebą utrzymywania równowagi podczas wysiłku. Do zalet ćwiczeń z piłką należy: - duża ich skuteczność połączona z zabawą, - wyjątkowe miejsce - grota solna, - poprawa mięśni posturalnych (lepsza kontrola postawy), - poprawa koordynacji ruchowej (równowaga), - poprawa wytrzymałości mięśniowej i napięcia mięśniowego, -
czytaj więcejPrzetarg - Kompleksowe zabezpieczenia ratownicze w obiekcie krytej pływalni MOSiR w Kościanie
17 stycznia 2020.
czytaj więcejOZW zawieszone!
22 stycznia 2020UWAGA Informujemy, że zajęcia OZW (oswajanie dzieci z wodą) zostały zawieszone!
czytaj więcejOdwołane zajęcia z Panem W. Szmytem
21 stycznia 2020Informujemy, że wszystkie zajęcia z Panem Wiesławem Szmytem w tym tygodniu zostały odwołane!
czytaj więcejGodziny otwarcia lodowiska
20 stycznia 2020GODZINY OTWARCIA LODOWISKA Poniedziałek: 8:00 - 21:00 Wtorek: 8:00 - 21:00 Środa: 8:00 - 21:00 Czwartek: 8:00 - 20:00 Piątek: 8:00 - 21:00 Przerwa techniczna od poniedziałku do piątku w godz. od 15:00 do 16:00 Sobota: 8:00 - 21:00 Niedziela: 10:00 - 21:00 Przerwa techniczna w sobotę i niedzielę w godz. od 14:00 do 15:00. Wejście na lodowisko tylko o pełnych godzinach Ostatnie wejście godz. 20:00 W czwartki ostatnie wejście o godz. 19:00
czytaj więcejOZW - 18.01. odwołane!
10 stycznia 2020Informujemy, że w dniu 18.01. zajęcia OZW (oswajanie dzieci z wodą) zostały odwołane!
czytaj więcejParagon czy faktura?
15 stycznia 2020Szanowny Kliencie, Chcesz uniknąć komplikacji z Urzędem Skarbowym pamiętaj aby podawać każdorazowo przy zakupie usługi czy zamierzasz daną usługę wpisać w koszty swojej działalności - wtedy podajesz obowiązkowo numer swojego NIPu. W przeciwnym razie nie będziesz mógł skorzystać z tego prawa.
czytaj więcejUrodziny - rezerwacja groty solnej 19.01
11 czerwca 2018Rezerwacja groty solnej - URODZINY Dnia 19.01 (niedziela) w godz. do 15:00 do godz. 19:00 grota solna będzie nieczynna ze względu na organizowane urodziny
czytaj więcej
