PRZED I PO

PRZED I PO ❗
Pływanie ma wiele zalet m.in poprawia kondycję, pomaga schudnąć, rzeźbi sylwetkę i relaksuje. Ale czy wszyscy korzystamy z pływalni w pełni prawidłowo bez obaw o nasze zdrowie ?
By być spokojnym i zabezpieczyć się przed bakteriami i drobnoustrojami warto zastosować poniższe zasady:
- przed i po korzystaniu z basenu umyj całe ciało wodą z mydłem,
- po korzystaniu z toalety umyj dokładnie ciało,
- noś czyste klapki basenowe,
- zakładaj czepek,
- używaj okularów,
- nie pożyczaj ręcznika drugiej osobie,
DBAJ O HIGIENĘ OSOBISTĄ I CZYSTOŚĆ WODY NA BASENIE